Песочная терапия

pesochnaya-terapiyaСовременные дети испытывают колоссальные нагрузки и напряжение. Как результат, некоторые малыши становятся агрессивными или наоборот замкнутыми, у них могут возникнуть трудности в общении, появляются страхи и стрессы, падает самооценка, возникают неврозы. Родителям бывает очень сложно разобраться в том, что творится в душе их малыша. Как помочь ребенку снять психологическое напряжение и восстановить душевный комфорт? В этом вопросе крайне эффективна песочная терапия.

На занятии малыш строит свой мир на песке, таким образом, передавая свои страхи и тревоги, в процессе игры он придумывает свои образы и сюжеты, фантазирует. Ненавязчиво направляя игру в нужное русло, психолог помогает ребенку освободиться от напряжения, снять накопившиеся негативные эмоции, справиться с возникающими чувствами и осознать их смысл.

«Создание мира на песке» возвращает ребенка к тем негативным проблемам и переживаниям, которые его беспокоят, проигрывая трудные ситуации и конфликты, он учится находить способы их преодоления. Во время игры ребенок получает возможность посмотреть на себя в различных ситуациях со стороны, понять реакцию окружающих и выработать правильную тактику поведения. Он может легко и без страха разрушить «старый мир», который его травмировал, и создать свой «новый мир», в котором будет чувствовать себя уютно и комфортно. Песочная терапия помогает ребенку восстановить душевный комфорт, учит справляться с конфликтными ситуациями и преодолевать сложности. Его самооценка и уверенность в себе и своих силах растет, малыш становится гармоничной личностью.

Песочная терапия это не только прекрасный способ, восстановить душевный комфорт, снять стресс и накопившийся негатив, но еще и хорошая возможность развивать творческое воображение и мелкую моторику ребенка.